Najnowsze
  • Co badania mówią o szczęściu?
  • 10 zasad zdrowej komunikacji
  • Medytacja dla początkujących
  • 5 sposobów, aby pracować efektywniej
  • List do samotnych
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • LinkedIn
Dawid Haracz

Psychologia i rozwój osobisty

  • Strona główna
  • O mnie
  • Moja misja
  • Spis treści
  • Kontakt

Kategoria: Praca z emocjami

medytacja poradnik jak zacząć

Medytacja dla początkujących

Dawid Haracz Sie 31, 2020Sie 31, 2020 Praca z emocjami

Medytacja jest wyjątkowym doświadczeniem zarówno dla ciała, umysłu, jak i duszy. Medytacja, pomimo że kojarzona jest głównie z kulturą azjatycką,...

Czytaj dalej
introspekcja co to jest

Introspekcja w praktyce, czyli jak nauczyć się siebie?

Dawid Haracz Lis 1, 2019 Praca z emocjami

Umiejętność introspekcji może być wspaniałym nauczycielem. Wyobraź sobie, że masz przyjaciela, który jest z Tobą przez cały czas i pokazuje...

Czytaj dalej
samopoczucie jak poprawić

7 szybkich sposobów na skuteczną poprawę samopoczucia

Dawid Haracz Paź 3, 2019 Praca z emocjami

Nasze samopoczucie potrafi pogorszyć się dosłownie w moment. A powody tego mogą być przeróżne. Kłótnia z szefem w pracy, natłok...

Czytaj dalej
stres jak sobie radzić

8 unikalnych sposobów na radzenie sobie ze stresem

Dawid Haracz Kwi 28, 2019Wrz 20, 2020 Praca z emocjami

Nadmierny stres jest jedną z największych współczesnych plag. Stres towarzyszy nam przez całe nasze życie, a stresować potrafimy się praktycznie...

Czytaj dalej
smutek jak sobie radzić

Smutek, czyli najpiękniejsza ludzka emocja

Dawid Haracz Kwi 14, 2019Sie 12, 2020 Praca z emocjami

Smutek jest jedną z tych emocji, które najczęściej kojarzą nam się, jako nieprzyjemne i zupełnie niepotrzebne. Bo właściwie, to po...

Czytaj dalej
złość, gniew i agresja, jak sobie z nimi radzić

Złość, gniew, agresja – jak sobie z nimi radzić?

Dawid Haracz Mar 21, 2019Lip 23, 2020 Praca z emocjami

“Nigdy nie złościmy się bez powodu, ale rzadko jest to właściwy powód.” Ten cytat, należący do Benjamina Franklina doskonale oddaje...

Czytaj dalej
inteligencja emocjonalna w praktyce

Inteligencja emocjonalna w praktyce

Dawid Haracz Mar 7, 2019Lip 16, 2020 Praca z emocjami

Emocje są jak drogowskazy, które pokazują nam, czego tak naprawdę pragniemy w życiu. Są niezwykle ważnym, ale też pięknym mechanizmem,...

Czytaj dalej
napisz list do siebie

Napisz list do siebie

Dawid Haracz Gru 30, 2018Cze 15, 2020 Praca z emocjami

Listy. Kiedyś jedna z podstawowych form komunikacji między większymi odległościami. Dzisiaj już w znacznym stopniu zapomniana, ale również… niedoceniana. Pisanie...

Czytaj dalej

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
cover-photo
profile-photo

Cześć! Mam na imię Dawid.

Wierzę, że psychologia potrafi zmieniać nasze życie na lepsze. Uważam, że kiedy wzrastamy jako ludzie, w naturalny sposób tworzymy sobie warunki, w których możemy czuć się szczęśliwi i spełnieni. I to właśnie robię na blogu - pokazuję, jak wzrastać.
Więcej o mnie.

Co Cię interesuje?

  • Komunikacja i relacje (4)
  • Motywacja i inspiracje (18)
  • Osiąganie celów (7)
  • Pewność siebie (11)
  • Praca z emocjami (10)
  • Recenzje książek (5)
  • Zarządzanie sobą w czasie (3)

Bądźmy w kontakcie!

Dziękuję za zaufanie! Sprawdź teraz swoją skrzynkę e-mail i potwierdź subskrypcję.

Bądźmy w kontakcie!


Jeżeli masz ochotę zostać ze mną na dłużej, zapraszam Cię do zamówienia newslettera. Informuję tylko o nowych wpisach na blogu i o ważnych informacjach na temat mojej działalności. Ja też nie lubię spamu :)

Dawid Haracz - Blog o praktycznym rozwoju osobistym
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • LinkedIn

Copyright © 2017-2019 Dawid Haracz..


Przejdź na górę
Ta strona wykorzystuje pliki cookies, dzięki którym może działać lepiej.
Rozumiem Polityka prywatności
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

Close
State Built