Niedawno ukazała się moja książka „Samoocena i pewność siebie”. W tym nieco luźniejszym wpisie dowiesz się, dlaczego postanowiłem ją napisać,...
Czytaj dalej
Psychologia i rozwój osobisty
Niedawno ukazała się moja książka „Samoocena i pewność siebie”. W tym nieco luźniejszym wpisie dowiesz się, dlaczego postanowiłem ją napisać,...
Czytaj dalejPałac pamięci – czym jest ta tajemniczo brzmiąca nazwa? Jest to nic innego, jak nazwa skutecznej techniki pamięciowej, która pozwala...
Czytaj dalejAutentyczność jest tożsama nie tylko z wiarygodnością, która ma wpływ na to, jak postrzegają nas inni. Za autentycznością może kryć...
Czytaj dalejSzczęście jest pojęciem tak nieprecyzyjnym, że trudno wskazać jednoznaczny sposób, który pomoże nam je osiągnąć. Nie oznacza to jednak, że...
Czytaj dalejDobra komunikacja to podstawa budowania zdrowych i silnych relacji. Dlatego postanowiłem zebrać w całość 10 moim zdaniem najważniejszych zasad komunikacji,...
Czytaj dalejMedytacja jest wyjątkowym doświadczeniem zarówno dla ciała, umysłu, jak i duszy. Medytacja, pomimo że kojarzona jest głównie z kulturą azjatycką,...
Czytaj dalejKtóż z nas nie chciałby pracować efektywniej, zyskując w efekcie większą ilość wolnego czasu? Jak pokazują badania, osoby pracujące w...
Czytaj dalejDo samotnych, Oto stoisz Ty. Człowiek. Sam naprzeciw światu. Jeden przeciwko wszystkim. Tęsknota i rozpacz wypełniają po brzegi Twoje życie....
Czytaj dalej