Wokół nawyków urosło sporo mitów i nieprawdziwych przekonań. Dlatego tym razem postanowiłem napisać artykuł, w którym nie tylko pokażę Ci,...

Czytaj dalej

„Najlepszą z praktyk moralności znajdziesz w cierpliwości i powściągliwości.” Ten cytat, pochodzący z buddyjskiej księgi Dhammapada, opisującej najwspanialsze mowy Buddy,...

Czytaj dalej

Dlaczego afirmacje nie zawsze działają? Afirmacje, czyli regularne powtarzanie pozytywnych autosugestii to popularne narzędzie, z chęcią stosowane w wielu środowiskach...

Czytaj dalej

Kto z nas nie chciałby odczuć większej satysfakcji w każdym ważnym obszarze swojego życia? Równomierne rozwijanie każdej jego części jest...

Czytaj dalej

Jak we wszystkim, tak i w rozwoju osobistym warto mieć wsparcie innych osób. Dlatego dobrze jest zastanowić się, kto może...

Czytaj dalej

Kaizen to filozofia, która wykształciła się bardzo dawno temu w Japonii. Oznacza ona ciągłe doskonalenie za pomocą wprowadzania drobnych zmian....

Czytaj dalej

Myślenie pytaniami. Co przychodzi Ci do głowy, kiedy czytasz te słowa? Zdaję sobie sprawę, jak odważnie, a nawet kontrowersyjnie może...

Czytaj dalej

Rozwój osobisty – najlepsza inwestycja człowieka? Kiedy obserwujemy media i portale społecznościowe, możemy łatwo zauważyć, że taka tematyka jak rozwój...

Czytaj dalej