Dawid Haracz

Blog o psychologii i rozwoju osobistym

  • O mnie
  • Spis treści
  • Wsparcie indywidualne
    • Coaching online
  • Moja książka
  • Kontakt

Kategoria: Emocje

Strona główna > Emocje
Czym są mechanizmy obronne?

Mechanizmy obronne – Czym są i jaki mają na nas wpływ?

Dawid Haracz wrz 29, 2022gru 14, 2022 Emocje

Tajemnicze i fascynujące. Działając w nieświadomości, bez przerwy wpływają na nasze funkcjonowanie. Z jednej strony, pomagają nam radzić sobie w...

Czytaj dalej
Ekstrawertyk - cechy osobowości

Ekstrawertyk – Barwna dusza towarzystwa

Dawid Haracz sie 14, 2022 Emocje

Towarzyski. Otwarty na ludzi i lubiący być w centrum uwagi. Pewny siebie i radosny. Mówiąc wprost, po prostu ekstrawertyk. Czy jednak...

Czytaj dalej
Kim jest wewnętrzne dziecko?

Wewnętrzne dziecko – Kim jest i jak o nie dbać?

Dawid Haracz lip 25, 2022 Emocje

Słowo „dziecko” budzi zwykle bardzo emocjonalne odczucia. To w końcu symbol nowego życia, a co za tym idzie także miłości,...

Czytaj dalej
Kim jest introwertyk?

Introwertyk – Piękny, samotny umysł

Dawid Haracz cze 2, 2022cze 14, 2022 Emocje

Samotnik, izolujący się od ludzi. Cichy, zamknięty w sobie, często sprawiający wrażenie smutnego i zlęknionego. Niepewny siebie, nieśmiały, małomówny. Mówiąc...

Czytaj dalej
Kim jest neurotyk?

Neurotyk – Czym jest osobowość neurotyczna?

Dawid Haracz kwi 7, 2022gru 14, 2022 Emocje

Jestem neurotykiem. Od tego osobistego wyznania zacznę niniejszy artykuł, ponieważ uważam, że być neurotykiem to nic złego. Zwykle postrzegamy neurotyzm...

Czytaj dalej
Co to jest trauma?

Trauma – Co to jest? Objawy i leczenie traumy

Dawid Haracz lut 2, 2022paź 3, 2022 Emocje

Trauma jest pojęciem niejasnym, które może rodzić wiele pytań i wątpliwości. Często nieuświadomiona, wpływa na nasze poczucie własnej wartości, a...

Czytaj dalej
jak pokonać uzależnienie

Jak pokonać uzależnienie?

Dawid Haracz kwi 29, 2021kwi 29, 2021 Emocje

Czym są uzależnienia, jak powstają i jak je pokonać? Dzisiejszy artykuł będzie pełnił rolę przewodnika, którego z pewnością wiele osób...

Czytaj dalej
Medytacja - Jak zacząć?

Medytacja dla początkujących – Jak zacząć medytować?

Dawid Haracz sie 31, 2020lut 10, 2022 Emocje

Medytacja, pomimo że kojarzona jest głównie z kulturą azjatycką, coraz częściej pojawia się także w krajach zachodnich. To dlatego, że...

Czytaj dalej
introspekcja co to jest

Introspekcja w praktyce, czyli jak nauczyć się siebie?

Dawid Haracz lis 1, 2019cze 14, 2022 Emocje

Umiejętność introspekcji może być wspaniałym nauczycielem. Wyobraź sobie, że masz przyjaciela, który jest z Tobą przez cały czas i pokazuje...

Czytaj dalej
samopoczucie jak poprawić

7 szybkich sposobów na skuteczną poprawę samopoczucia

Dawid Haracz paź 3, 2019lis 24, 2021 Emocje

Nasze samopoczucie potrafi pogorszyć się dosłownie w moment. A powody tego mogą być przeróżne. Kłótnia z szefem w pracy, natłok...

Czytaj dalej
stres jak sobie radzić

8 unikalnych sposobów na radzenie sobie ze stresem

Dawid Haracz kwi 28, 2019lis 24, 2021 Emocje

Nadmierny stres jest jedną z największych współczesnych plag. Stres towarzyszy nam przez całe nasze życie, a stresować potrafimy się praktycznie...

Czytaj dalej
smutek jak sobie radzić

Smutek, czyli najpiękniejsza ludzka emocja

Dawid Haracz kwi 14, 2019sie 12, 2020 Emocje

Smutek jest jedną z tych emocji, które najczęściej kojarzą nam się, jako nieprzyjemne i zupełnie niepotrzebne. Bo właściwie, to po...

Czytaj dalej

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
cover-photo
profile-photo

Cześć, nazywam się Dawid Haracz.

Wierzę, że psychologia może zmieniać nasze życie na lepsze. W moich artykułach pokazuję, jak praktykować metody współczesnej psychologii, aby czynić swoje życie coraz pełniejszym i szczęśliwszym.
Więcej o mnie przeczytasz tutaj.

Co Cię interesuje?

  • Efektywność
  • Emocje
  • Komunikacja i relacje
  • Motywacja i inspiracje
  • Osiąganie celów
  • Pewność siebie
  • Recenzje książek

Poznaj moją książkę!

samoocena i pewność siebie

Bądźmy w kontakcie!


Jeżeli masz ochotę zostać ze mną na dłużej, zapraszam Cię do zamówienia newslettera. Informuję tylko o nowych wpisach na blogu i o ważnych informacjach na temat mojej działalności. Ja też nie lubię spamu :)

Dawid Haracz
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Copyright © 2021 Dawid Haracz..

Ta strona wykorzystuje pliki cookies, dzięki którym może działać lepiej.
Rozumiem Polityka prywatności
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Close