Samoocena jest jednym z kluczowych konstruktów psychicznych określających nasz stosunek do siebie samego. Kiedy jest wysoka i zdrowa, nasza pewność...
Czytaj dalejKonsultacje psychologiczne – kiedy udać się do specjalisty?
Nie ulega wątpliwości, że obecnie zmagamy się na całym świecie z kryzysem zdrowia psychicznego, a w Polsce sytuacja wcale nie...
Czytaj dalejDysonans poznawczy – w którym momencie się pojawia?
Dysonans poznawczy to zjawisko występujące u każdego z nas. Jako że ma on ogromny wpływ na kształtowanie się naszych przekonań...
Czytaj dalejPsychopata – jak go rozpoznać?
Zazwyczaj kiedy słyszymy słowo psychopata, w naszej głowie pojawia się obraz człowieka złego do szpiku kości. Nierzadko wyobrażamy sobie taką...
Czytaj dalejToksyczni ludzie – Jacy są i dlaczego warto ich unikać?
Człowiek bez wątpienia jest istotą społeczną. Potrzebujemy innych ludzi, abyśmy czuli, że nasze życie jest wartościowe i spełnione – potrzebujemy...
Czytaj dalejProkrastynacja – Czyli dlaczego nam się nie chce?
Prokrastynacja to nie tylko odwlekanie zadań na później, jak często się uważa. W rzeczywistości jest to problem, którego podłoże jest...
Czytaj dalejMechanizmy obronne – Czym są i jaki mają na nas wpływ?
Tajemnicze i fascynujące. Czasem także niebezpieczne. Tworzące się i działające poza naszą świadomością, potrafią w dużej mierze kierować myślami, emocjami...
Czytaj dalejEkstrawertyk – Barwna dusza towarzystwa
Towarzyski. Otwarty na ludzi i lubiący być w centrum uwagi. Pewny siebie i radosny. Mówiąc wprost, po prostu ekstrawertyk. Czy jednak na...
Czytaj dalejWewnętrzne dziecko – Kim jest i jak o nie dbać?
Słowo „dziecko” budzi zwykle bardzo emocjonalne odczucia. To w końcu symbol nowego życia, a co za tym idzie także miłości,...
Czytaj dalejIntrowertyk – Piękny samotny umysł
Samotnik izolujący się od ludzi. Cichy, zamknięty w sobie, często sprawiający wrażenie smutnego i zlęknionego. Niepewny siebie, nieśmiały, małomówny. To...
Czytaj dalejNeurotyk – czym jest osobowość neurotyczna?
Jestem neurotykiem. Od tego osobistego wyznania zacznę niniejszy artykuł, ponieważ uważam, że bycie neurotykiem to nic złego. Zwykle postrzegamy neurotyzm...
Czytaj dalejTrauma – Co to jest? Objawy i leczenie traumy
Trauma jest pojęciem niejasnym, które może rodzić wiele pytań i wątpliwości. Często nieuświadomiona, wpływa na nasze poczucie własnej wartości, a...
Czytaj dalej