Dawid Haracz

Blog o psychologii i rozwoju osobistym

  • O mnie
  • Spis treści
  • Wsparcie indywidualne
    • Coaching online
  • Moja książka
  • Kontakt
Dawid Haracz Blog
Czym jest poczucie koherencji?

Poczucie koherencji – Czym jest?

Dawid Haracz wrz 30, 2021wrz 5, 2022 Pewność siebie

To, że szczęście jest pojęciem ogólnym i dla każdego z nas może oznaczać coś zupełnie innego, jest rzeczą oczywistą i...

Czytaj dalej
Co to jest analiza transakcyjna?

Analiza transakcyjna – jak odróżnić dziecko, rodzica i dorosłego?

Dawid Haracz wrz 2, 2021lip 4, 2023 Komunikacja i relacje

Komunikacja interpersonalna ma ogromny wpływ na całokształt naszych relacji, dlatego warto stale polepszać jej jakość. Dzisiaj przyjrzymy się analizie transakcyjnej,...

Czytaj dalej
Recenzja książki - Viktor Frankl „Człowiek w poszukiwaniu sensu”

Viktor Frankl – Recenzja książki „Człowiek w poszukiwaniu sensu”

Dawid Haracz lip 29, 2021 Recenzje książek

Jak odnaleźć w życiu sens? Odpowiedzenia na to pytanie podjął się Viktor Frankl, autor bestsellera „Człowiek w poszukiwaniu sensu”. Ta...

Czytaj dalej
Czym jest poczucie własnej wartości?

Poczucie własnej wartości – czym jest i jak je budować?

Dawid Haracz lip 15, 2021lis 23, 2023 Pewność siebie

Poczucie własnej wartości jest niczym korzenie, które umożliwiają czerpanie z gleby wartości odżywczych potrzebnych do rozwoju. Jeżeli korzenie te są...

Czytaj dalej
aktywne słuchanie w praktyce

5 zasad aktywnego słuchania

Dawid Haracz cze 22, 2021 Komunikacja i relacje

Słuchanie jest jedną z podstawowych kompetencji komunikacji, a aktywne słuchanie pozwala nam tę komunikację wznieść na znacznie wyższy poziom. Czym...

Czytaj dalej
jak pokonać uzależnienie

Jak pokonać uzależnienie?

Dawid Haracz kwi 29, 2021kwi 29, 2021 Emocje

Czym są uzależnienia, jak powstają i jak je pokonać? Dzisiejszy artykuł będzie pełnił rolę przewodnika, którego z pewnością wiele osób...

Czytaj dalej
samoocena i pewność siebie jak zbudować

Książka „Samoocena i pewność siebie”

Dawid Haracz kwi 15, 2021maj 18, 2021 Pewność siebie

Niedawno ukazała się moja książka „Samoocena i pewność siebie”. W tym nieco luźniejszym wpisie dowiesz się, dlaczego postanowiłem ją napisać,...

Czytaj dalej
pałac pamięci, mnemotechniki i techniki pamięciowe

Pałac pamięci – czyli jak zapamiętywać od razu?

Dawid Haracz mar 25, 2021maj 20, 2021 Efektywność

Pałac pamięci – czym jest ta tajemniczo brzmiąca nazwa? Jest to nic innego, jak nazwa skutecznej techniki pamięciowej, która pozwala...

Czytaj dalej
autentyczność jak być sobą

Jak rozwijać autentyczność?

Dawid Haracz lut 18, 2021 Pewność siebie

Autentyczność jest tożsama nie tylko z wiarygodnością, która ma wpływ na to, jak postrzegają nas inni. Za autentycznością może kryć...

Czytaj dalej
szczęście badania

Co badania mówią o szczęściu?

Dawid Haracz gru 19, 2020gru 19, 2020 Motywacja i inspiracje

Szczęście jest pojęciem tak nieprecyzyjnym, że trudno wskazać jednoznaczny sposób, który pomoże nam je osiągnąć. Nie oznacza to jednak, że...

Czytaj dalej
podstawy zdrowej komunikacji

10 zasad zdrowej komunikacji

Dawid Haracz paź 12, 2020kwi 18, 2023 Komunikacja i relacje

Dobra komunikacja to podstawa budowania zdrowych i silnych relacji. Dlatego postanowiłem zebrać w całość 10 moim zdaniem najważniejszych zasad komunikacji,...

Czytaj dalej
Medytacja - Jak zacząć?

Medytacja dla początkujących – Jak zacząć medytować?

Dawid Haracz sie 31, 2020lut 10, 2022 Emocje

Medytacja, pomimo że kojarzona jest głównie z kulturą azjatycką, coraz częściej pojawia się także w krajach zachodnich. To dlatego, że...

Czytaj dalej

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
Nowsze wpisy
cover-photo
profile-photo

Cześć, nazywam się Dawid Haracz.

Wierzę, że psychologia może zmieniać nasze życie na lepsze. W moich artykułach pokazuję, jak praktykować metody współczesnej psychologii, aby czynić swoje życie coraz pełniejszym i szczęśliwszym.
Więcej o mnie przeczytasz tutaj.

Co Cię interesuje?

  • Efektywność
  • Emocje
  • Komunikacja i relacje
  • Motywacja i inspiracje
  • Osiąganie celów
  • Osobowość
  • Pewność siebie
  • Psychologia społeczna
  • Recenzje książek

Poznaj moją książkę!

samoocena i pewność siebie

Bądźmy w kontakcie!


Jeżeli masz ochotę zostać ze mną na dłużej, zapraszam Cię do zamówienia newslettera. Informuję tylko o nowych wpisach na blogu i o ważnych informacjach na temat mojej działalności. Ja też nie lubię spamu :)

Dawid Haracz
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Copyright © 2023 Dawid Haracz..

Ta strona wykorzystuje pliki cookies, dzięki którym może działać lepiej.
Rozumiem Polityka prywatności
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Close